Малыш, познакомься со своей семьей
Возвращение домой
Приезд новорожденного домой вызовет, скорее всего, бурю эмоций у вашего старшего ребенка. Чтобы помочь ребенку чувствовать себя более уверенно:
• Попросите друзей и родственников сделать его, а не малыша, центром внимания, когда они придут к вам в гости.
• Позвольте ребенку подержать малыша, если он об этом просит, и не ругайте его за чрезмерный энтузиазм (слишком сильные объятия или перевозбуждение рядом с малышом).
• Позвольте ребенку поучаствовать в происходящем: попросите его например помочь распаковать сумку, и покажите ему, как успокоить ребенка, слегка покачивая его в автомобильном кресле.
Первые недели дома
Родителю новорожденного и второго ребенка, едва начавшего ходить, необходимо много планировать и ...
Что такое витамины?
О, витамины! Это слово и его перевод известны всем - «амины жизни». Для чего они нужны? Какова роль витаминов? Дело в том, что в процессах строительства и распада, протекающих в человеческом организме, участвуют посредники - ферменты. Именно им и необходимы витамины. Они являются их «кофакторами», то есть союзниками. Витамины переносят заряженные частицы, теряя часть своей структуры и запасов энергии. Если витаминов будет недостаточно, то жизненно важные процессы будут протекать медленно и неполно даже при наличии всего остального материала. Действительно, если активность процессов низка, то избыточный материал просто лежит в организме без дела.
О необходимости витаминов говорит и такой факт. У детей раннего возраста дефицит витамина В6 мо...
Дориан Ятс о важности психологического настроя в бодибилдинге
Часто приходится читать о важности психологического настроя в бодибилдинге. Как вы лично поддерживаете в себе желание тренироваться? Как психологически готовите себя к тренировке? Кстати, используете ли вы методы ментальной подготовки, которые практикуют другие чемпионы, тот же Зан?
Сразу отвечу на последний вопрос: «Нет!» Я пролистал несколько книг Зана, однако мало нашел в них для себя интересного. Я не хочу сказать ничего плохого об этих книгах, но, по-моему, желание тренироваться — это что-то врожденное, своего рода талант, полученный от природы. Ну а если вам не хочется заниматься бодибилдингом, то не понимаю, зачем себя заставлять?
Тем не менее, в тренировках ваша психика должна участвовать наравне с мышцами. Психика призвана зада...
С наступлением осени мы невольно расслабляемся и перестаем заботиться о себе так тщательно, как делали это летом. Зачем? Ведь все равно очень скоро придется спрятать свои волосы, какими бы красивыми и здоровыми они ни были, под шапку, закутаться в теплую одежду и до следующего лета забыть о том, что такое массаж, ванны и эпиляция.
Именно так думают многие женщины, убирая подальше бикини и доставая плащи и зонтики. И напрасно. Ведь именно осенью лучше всего заняться собой, своим телом, чтобы подготовить его к зимним морозам и ветрам. Тем более что времени для этого больше чем достаточно. К началу сентября наконец-то заканчивается дачная суматоха и те, кто летом все свободное время посвящал саду и огороду, могут с легким сердцем заняться уходом за телом.
Корсетные корректирующие трусы, выполненные из эксклюзивного плотного кружева, высокой степени коррекции. Имеют единственный шов сзади, что обеспечивает идеальную посадку. V- образный вырез удобен...
Танцевальный коврик д555
Танцевальный коврик, подключающийся к НЧ-входу любого телевизора. Позволяет весело провести время вашему ребенку (вместе с друзьями) или сбросить вес взрослому. Пользователь наступает на 8...
Мериносовая накидка на автокресло
Мериносовая накидка на автокресло размером 50х100 см производят из натуральной мериносовой шерсти. Цена за 1 шт. Внимание! Узор на шерсти может отличаться от фото. Мериносовая накидка на автокресло...
Коррекционные трусы больших размеров R511x
Шелковистые корректирующие трусы средней степени коррекции. Спрятанная вставка на передней панели отлично утягивает живот, а специальный крой боковых швов, выполненных из плотной вязки, превосходно...
Подушечка массажная для шеи P2008
Подушечка массажная для шеи P2008 идеально подходит как массажер спины,поясницы,плечевого пояса, икроножных мышц, бёдер, живота. Подушечка массажная для шеи P2008 работает от сети и от...
Лечебный вкладыш под пяточку с высокими стенками две штуки
Лечебный вкладыш под пяточку с высокими стенками две штуки в несколько раз облегчает нагрузку на отдел пяточки. Ортопедическая поверхность располагается на поверхности целой пятки и имеет...