Корзина:

Oформить заказ



Поиск товаров:

Поиск



Каталог товаров:




Статьи:

Как преодолеть послеродовую депрессию?

Помните, что грусть и усталость, которые вы вдруг начали испытывать, связаны не только с постоянными хлопотами и недосыпанием, но и, прежде всего, с физиологией вашего организма. Не вините себя в слабости, лени и несдержанности. В данный момент вашей жизни, скорее всего, именно гормоны делают вас такой уязвимой и бессильной. Очень многие рожавшие женщины в той или иной степени переживали то же, что и вы. Это состояние обязательно пройдет, его нужно просто принять и пережить. В этот период женщине как никогда необходима активная эмоциональная поддержка отца ребенка. Эмоциональное участие отца оказывает очень позитивный эффект на психологическое состояние матери. Если отец ребенка отказывается помогать или уделяет недостаточно внимания си...

Упражнения со штаногой и с гантелями лежа

Жим штанги лежа На начальном этапе штангу можно заменить боди-баром (гимнастическая палка весом 7-8 кг). Лежа на скамье, снимите штангу со стоек. Сильно вдохните, задержите дыхание и опустите гриф к груди. Не останавливаясь, выжмите штангу вверх на прямые руки. Выдохните. Снова без паузы медленно верните штангу в исходное положение. На начальном этапе выполните 8-10 повторов в сете. По мере увеличения силы, доведите количество сетов до 2-3, а количество повторов до 12. Отдыхайте между сетами 1-2 минуты. Разведение рук с гантелями лежа ДЛЯ упражнения вам понадобятся гантели весом от 4 до 10 кг, в зависимости от вашего уровня подготовки. Лежа на скамье, возьмите гантели хватом так, чтобы ладони были направлены друг к другу, и ...

Косметика для волос

Компрессы для пересушенных ломких волос Способ 1 Смешайте 1 яйцо, 2 ст. л. касторового масла, 1 ч. л. уксуса и 1 ч. л. глицерина. Как следует взбейте смесь, постоянно помешивая, вотрите в кожу головы. Покройте ее теплым полотенцем, подержите некоторое время над паром (15—20 минут), затем смойте. Способ 2 Возьмите в равных частях репейное или касторовое масло, коньяк, мед, сок лимона. Все тщательно перемешайте на паровой бане, вотрите в кожу головы. Оберните ее махровым полотенцем, подержите над паром минут 20, затем смойте. Не менее полезны для волос, потерявших здоровый блеск и эластичность, лосьоны, действие которых направлено на улучшение их структуры. Лосьоны втирают в чистую кожу головы, затем волосы промывают травяным настоем и...


Развод с родителями

увеличение ресниц


Развод с родителями

Папа с мамой безусловно желают взрослым детям добра. Но не в том случае, когда вы живете с родителями под одной крышей.

Американцам не понятны наши анектдоты про тещу. Не потому, что у них совсем туго с чувством юмора. Просто в США дети рано становятся взрослыми и уходят из родительского дома.

У нас же "разъехаться с родственниками" зачастую не позволяют либо материальные трудности, либо ложное чувство вины, либо лень. А что в результате?


МЫ ДРУГ ДРУГА РАЗДРАЖАЕМ

Рассказывает Ольга: "Мы почти шесть лет прожили в одной квартире — я, мои родители и мои муж Антон. Первое время все было отлично, мы прекрасно ладили. Но потом меня многое стало раздражать. Нет, папа с мамой не лезут в нашу жизнь. Просто иногда им становится скучно, они жаждут общения. А нам с мужем, например, хочется посмотреть кино. Но разве можно обижать родителей? Приходится идти на уступки, выползать на кухню и поддерживать разговор. И еще я стала замечать за собой, что многие привычки моих мамы и папы меня раздражают. Например, они заставляют холодильник какими-то мисочками с остатками еды. В ванной всегда "отмокает" белье. А родители часто упрекают нас в том, что мы слишком громко слушаем музыку или возвращаемся домой поздно вечером. "Мы же переживаем!" — вздыхает мама". Как жить дальше? Всегда существуют расхождения во мнениях, обусловленные разницей в возрасте. Но если обе стороны — и дети, и родители — будут идти на компромисс, все получится. Музыку можно слушать в наушниках. А если задерживаетесь в гостях, позвонить родителям и предупредить их об этом. Если вас раздражает какая-то привычка родителей, не копите злость. Лучше тактично поговорите с ними, объясните, что вас не устраивает и почему.


ВСЕ ХОРОШО, НО...

Рассказывает Татьяна: "Мы прожили с мужем душа в душу почти три года. Сначала ютились в общежитии, потом снимали небольшую квартирку на окраине города. Друзья удивлялись: почему мы не переберемся к Егору? Ведь у его родителей шикарная трехкомнатная квартира в центре города. "Там же на лошади ездить можно!" — восклицала моя подруга. — "Да хоть на тракторе, — говорила я. — Я и от родных папы с мамой сбежала в 17 лет, лишь бы не слышать их постоянных нравоучений. А с чужими родителями тем более жить не стану". Зря я зарекалась. Вскоре выяснилось, что я беременна. А у Егора начались проблемы с работой. Когда я была на девятом месяце, к нам приехала свекровь. "Внука я вам угробить не дам! — заявила Мария Андреевна. — Собирайтесь и переезжайте к нам".

Свекровь оказалась святой женщиной. Когда родился сын Данила, она помогала мне, чем могла. Стирала пеленки, готовила еду. Не позволяла мне перенапрягаться — "чтоб молоко не пропало". Я, конечно, была ей благодарна. Но иногда помощь Марии Андреевны казалась мне чрезмерной. Я и сама могла уложить ребенка спать. Не видела необходимости так уж тщательно кипятить бутылочки и по десять раз проглаживать пеленки. Сейчас сыну уже три года. Мария Андреевна души в нем не чает и, как мне кажется, слишком его балует. Но не могу же я запретить свекрови возиться с Данилой, тем более, что живем мы все вместе, и разъехаться в ближайшее время не получится".

Как жить дальше? Ребенок все-таки ваш. Именно вы, а не бабушка, несете за него ответственность. Значит, и решать, как его воспитывать, вам. Но как объяснить это заботливой свекрови? Выделите для нее "фронт работ". Например, она могла бы гулять с ребенком, водить его на кружки. Со всем остальным вы справитесь сами. Не забывайте время от времени просить совета у "мудрой свекрови". Даже если в советах вы не нуждаетесь, это потешит ее самолюбие.


ИСПЫТАНИЕ СВОБОДОЙ

Рассказывает Виктория: "Жизнь с родителями — временное зло!" — под таким девизом мы с Андреем вселились в мою комнату в родительском доме. Терпеть "зло" нам оставалось два года. Мы взяли в кредит квартиру в строящемся доме и каждую неделю ездили смотреть на "многоэтажку нашей мечты". "Представляешь, как будет здорово, когда у нас появится свой угол? — рассуждал Андрей. — Я смогу ходить по дому в одних трусах, и любовью мы будем заниматься прямо на кухонном столе, не дожидаясь, пока твои родители уснут".

Надо заметить, с моими родителями нам жилось совсем неплохо. Помогали нам, чем могли. Мы давали деньги на хозяйство — и больше ни о чем не беспокоились. В холодильнике всегда была еда, в шкафу — чистое белье. Краны чинил мой папа. Пыль вытирала моя мама. Нам с Андреем только и оставалось, что раз в неделю убрать в нашей комнате. Грустно, но когда мы переехали в свою квартиру, начались конфликты. О сексе на кухонном столе муж и не заикался. Появились более насущные заботы: кому выносить ведро? кто сегодня моет посуду? кто больше устал после работы и чья очередь готовить ужин? Выяснилось, что Андрей абсолютно "безрукий", даже полочку прибить не может. А я — плохой кулинар и никудышная хозяйка. Давясь пельменями, я до сих пор с тоской вспоминаю мамины разносолы. И думаю: зачем мы вообще переехали?"

Как жить дальше? Родители, изо всех сил помогая молодой семье, нередко лишают ее способности к самостоятельной жизни. В результате, вырвавшись из-под родительской опеки, "детки" не знают, как решить простейшие хозяйственные вопросы. Не спешите возвращаться в родительское гнездо или разводиться с мужем, который не выдержал проверку бытом. Устройте семейный совет, четко распределите обязанности, проще относитесь к мелочам. Поверьте, через такие трудности проходила каждая семья.


ПОКОЙ ДОРОЖЕ ДЕНЕГ

Рассказывает Ирина: "Мы с Петей поженились еще студентами и сразу переехали жить к его маме Людмиле Васильевне. Ничто не предвещало конфликтов, однако совместное проживание свело наши хорошие отношения на "нет". Свекрови казалось, что я неправильно готовлю, плохо убираю, неэкономно расходую воду, слишком много денег трачу на одежду.

Я жила одной мыслью: что мы с Петькой встанем на ноги и снимем себе квартиру. Когда я устроилась на работу и мне стало не до приготовления ужина из трех блюд, Людмила Васильевна потеряла покой и сон...

Недавно я серьезно поговорила с Петей. Сказала, что мы достаточно зарабатываем и уже можем жить самостоятельно. Он возразил: "Зачем отдавать деньги чужим людям? Лучше мы здесь сделаем евроремонт". Я поняла: мужа все устраивает, ему не хочется никуда переезжать. Хотя... может, он и прав. Глупо снимать квартиру, когда есть, где жить. Но я чувствую, что скоро сорвусь".

Как жить дальше? Проблема в том, что муж не определился, кто его семья: жена или мама. Сделать выбор его может заставить только стрессовая ситуация. Поставьте его перед фактом, что вы уже сняли квартиру и завтра же туда переезжаете. Да, есть риск, что супруг выберет маму. Но, спрашивается, нужен ли вам в качестве спутника жизни "маменькин сынок"? Что касается расходов, поверьте, спокойствие дороже денег. И если жить с родителями невмоготу, уж лучше потратиться.


Мнение психолога

Семью не зря называют "ячейкой общества".Подразумевается, что она существует отдельно от других ячеек, в ней царит определенный, только ей свойственный уклад. А в доме родителей устанавливать свои порядки сложно или вообще невозможно. Поэтому лучше все-таки разъехаться с папой и мамой, даже если у вас прекрасные отношения. Поверьте, на расстоянии они станут еще лучше Но что, если по каким-то причинам вам приходится жить вместе со старшим поколением? Тогда необходимо создать что-то вроде "государства в государстве" — со своими конституцией и казной. Важно, чтобы вы сами признали за собой право на собственное пространство в "их" квартире и позволили себе проводить на своей территории время так, как нравится именно вам. При всех минусах в совместном проживании с родителями есть свои неоспоримые плюсы. Вот некоторые из них:

- ваши родители не чувствуют себя одинокими и невостребованными;

- пожилые люди могут поделиться с вами опытом, дать ценный совет;

- можно не волноваться за родителей, а им за вас.

 

Домашний фен для волос Marta Шелк-И-Сатин 1600 Wt

Домашний щипцы для выпрямления вьющихся волос Remington Стрэйтини 2880

Домашний миостимулятор Body Beautiful




Уход за телом

С наступлением осени мы невольно расслабляемся и перестаем заботиться о себе так тщательно, как делали это летом. Зачем? Ведь все равно очень скоро придется спрятать свои волосы, какими бы красивыми и здоровыми они ни были, под шапку, закутаться в теплую одежду и до следующего лета забыть о том, что такое массаж, ванны и эпиляция.

Именно так думают многие женщины, убирая подальше бикини и доставая плащи и зонтики. И напрасно. Ведь именно осенью лучше всего заняться собой, своим телом, чтобы подготовить его к зимним морозам и ветрам. Тем более что времени для этого больше чем достаточно. К началу сентября наконец-то заканчивается дачная суматоха и те, кто летом все свободное время посвящал саду и огороду, могут с легким сердцем заняться уходом за телом.

Партнеры: сумки eleganzza . Всегда в наличии ведра оптом по выгодной цене.

Лидеры продаж:
Согревающая накидка на водительское сиденье Авто-2

Согревающая накидка на водительское сиденье Авто-2
Согревающая накидка на водительское сиденье Авто-2 используется для быстрого обогрева кресла водителя в холодное время года. Особенно эффективно, если транспортное средство находиться в не...
Триммер для деликатных мест З-108

Триммер для деликатных мест З-108
Все мелкие неприятности, связанные с присутствием волосков на теле- теперь удаляются легко и беззаботно! Триммер для деликатных мест З-108 легко удаляет волосы на любом участке тела. Вым ожете...
Коррекционные шортики R910

Коррекционные шортики R910
Шелковистые корректирующие шорты средней степени коррекции. Спрятанная вставка на передней панели отлично утягивает живот, а невидимые, но отлично выполненные боковые швы не видны под одеждой....
Крем Софья для лечения острохандроза с пчелиным ядом

Крем Софья для лечения острохандроза с пчелиным ядом
Пчелиный яд удлиняет время свертывания крови, увеличивает способность крови растворять сгустки-тромбы, снижает ypoвень холестерина в крови. Именно поэтому пчелиный яд используется при лечении...
Косметологический увлажнитель АкваБьюти

Косметологический увлажнитель АкваБьюти
Косметологический увлажнитель АкваБьюти устранит сухость кожи, разгладит морщины, охладит и успокоит раздраженную кожу. Aqua Beauty покрывает кожу тончайшей дымкой, не оставляет капель на лице,...
Маска от морщин с эффектом лифтинга Лузеро

Маска от морщин с эффектом лифтинга Лузеро
Маска от морщин с эффектом лифтинга Лузеро способствует уменьшению морщин, также имеет интенсивный эффект подтяжки, активно питает и увлажняет кожу , улучшает выработку коллагена....
Главная | Условия доставки | Вся продукция | Статьи | Оформить заказ

© 2009 Развод с родителями