О пользе кормления грудью
Природа позаботилась о том, чтобы сделать кормление грудью полезным не только для малыша, но и для мамы.
Кормление грудью облегчает восстановление после родов (стимулирование груди ведет к быстрому сокращению матки, снижая, таким образом, риск эндометрита). Когда мама кормит своего малыша по его требованию, у нее нет менструаций (так называемая лактационная аменорея) в течение приблизительно шести первых месяцев, что предупреждает развитие у матери железодефицитной анемии в этот период.
Результаты различных научных исследований свидетельствуют о том, что кормление грудью предупреждает рак и снижает риск остеопороза. Оно помогает матери быстро и интенсивно терять вес за счет сжигания излишних жиров. У женщин, кормящих грудью более 9 ме...
Диета и косметика
Пора поговорить и о косметике (от греческого «kosmetike» — искусство украшать). Врачи-косметологи дают советы, направленные на поддержание в здоровом состоянии кожи, волос, ногтей.
Кожу врачи называют зеркалом здоровья. Действительно, кожа тесно связана через нервную систему, кровеносную и лимфатическую системы с различными органами и тканями нашего организма.
Благодаря защитной, теплорегулирующей, дыхательной функциям она оказывает влияние на состояние практически всех внутренних органов. С другой стороны, состояние внутренних органов влияет на состояние кожи. Подтверждений сказанному множество. Так, потливость, зуд кожи, различные высыпания на ней могут быть связаны с нервной системой, стрессовыми ситуациями, аллергическими реакциям...
Второй ребенок в семье
Как подготовить старшего ребенка к рождению брата или сестры
Вам нужно начать подготовку вашего первенца к рождению малыша заранее. Расскажите вашему ребенку о предстоящем событии, дайте ему почувствовать, как шевелится в животе новый член вашей семьи, и попробуйте вместе выбрать имя. Расскажите вашему ребенку, что такое новорожденный, покажите ему его первые фотографии и объясните, какой долгий путь он уже прошел. Вы можете попытаться внушить ребенку, что он сам хочет и ждет этого события. Будет полезно объяснить, что младенец может только есть и спать, что у него часто болит животик, о нем нужно заботиться и с ним нельзя сразу играть.
Хотя это может быть нелегко, попытайтесь принять чувства старшего ребенка. Не говорите: «Как не сты...
Уход за пупочной ранкой, глазами, ногтями и носом
| Уход за пупочной ранкой, глазами, ногтями и носом
Первые недели жизни в обработке нуждается пупочная ранка. Обычно к 18-20 дню жизни она эпителизируется, а пока это не произойдет, ее нужно ежедневно тщательно обрабатывать, так как она может стать входными воротами инфекции. После купания область пупка нужно слегка подсушить мягкой чистой тканью, затем, аккуратно раздвинув верхний и нижний края пупочной ранки, осторожно удалить образовавшиеся корочки ватным тампоном, смоченным 3-процентным раствором перекиси водорода. После этого палочкой, смоченной 1-процентным раствором бриллиантовой зелени или 5-процентным раствором перманганата калия, обрабатывают область пупочной ранки. Все выше перечисленные манипуляции выполняются без усилия и не должны вызывать у ребенка негативной реакции.
Кроме купания ребенку ежедневно должен проводиться туалет носа и глаз. Глаза промывают от наружного края к внутреннему ватным тампоном, смоченным в кипяченой воде.
Туалет носа выполняют с помощью специальных палочек, заканчивающихся ватным шариком. Левую руку кладут на лоб ребенка и таким образом фиксируют голову, правой рукой аккуратно вкручивают палочку в каждый носовой ход поочередно.
Если у вас нет специальных палочек для туалета носа, можно сделать самостоятельно жгутик из ваты и с его помощью проделать вышеуказанную манипуляцию. Даже если вам не удается качественно прочистить нос, этой манипуляцией вы вызовете у ребенка чихание, с помощью которого малыш сам очистит нос.
Ногти удобнее подстричь во время сна. Делать это нужно маленькими ножницами, предварительно обработанными спиртом. На ручках ногти стригут закругленно, на ножках ровно. Не нужно стричь ногти очень коротко, к самой коже. Если по неосторожности вы подрезали ноготь очень коротко, лучше с профилактической целью обработать его 1-процентным раствором бриллиантовой зелени, так как в области околоногтевого ложа может развиться воспаление.
С наступлением осени мы невольно расслабляемся и перестаем заботиться о себе так тщательно, как делали это летом. Зачем? Ведь все равно очень скоро придется спрятать свои волосы, какими бы красивыми и здоровыми они ни были, под шапку, закутаться в теплую одежду и до следующего лета забыть о том, что такое массаж, ванны и эпиляция.
Именно так думают многие женщины, убирая подальше бикини и доставая плащи и зонтики. И напрасно. Ведь именно осенью лучше всего заняться собой, своим телом, чтобы подготовить его к зимним морозам и ветрам. Тем более что времени для этого больше чем достаточно. К началу сентября наконец-то заканчивается дачная суматоха и те, кто летом все свободное время посвящал саду и огороду, могут с легким сердцем заняться уходом за телом.
Бандаж двухсторонний паховый T43 состоит из особого воздухопроницаемого трикотажного полотна сетчатой структуры, которое не раздражает кожу. Тело не потеет. Изделие снабжёно съёмными эргономичными...
Гречишная анатомическая подушка
Корректирующие панталоны с завышенной талией больших размеров R6209x - это корсетные панталоны с завышенной талией сильной степени коррекции с эксклюзивной кружевной вставкой на животе и особым...
Электрический коврик (меховой)
Сделано в России. Приобретая продукцию Доброе Тепло вы поддерживаете Российского изготовителя. Электрический коврик (меховой) используется для локального обогрева ступней ног. Профилактика...
Женская майка с длинными рукавами Clima Control
Только подумайте! Наконец-то Вам не придется терять массу драгоценного времени на укладывание волос. Воспользуйтесь инновационным продуктом из серии Протект энд Шайн от торговой марки Remington -...
