Корзина:

Oформить заказ



Поиск товаров:

Поиск



Каталог товаров:




Статьи:

Абрикос - фрукт для ума и красоты

Абрикос – замечательный фрукт, о котором известно, что в Китае он появился еще 4 тысячи лет тому назад. Точное происхождение его неизвестно, так как в Греции считали, что абрикос завезли из Армении, а в России – что это заморский фрукт, привезенный из теплых стран. По своему составу абрикос вполне способен заменить комплекс витаминов. В нем в большом количестве содержаться магний, фосфор, железо. Употребление абрикоса в пищу прекрасно повышает гемоглобин в крови, а так же активирует работу мозга. Его рекомендуют при больших умственных нагрузках и хронической усталости. А уникальное сочетание солей калия и магния делает этот фрукт незаменимым для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Прием абрикосового фреша на завтрак помогает изб...

Уход за кожей новорожденнного

Правильный уход за кожей ребенка является основой профилактики в первую очередь воспалительных заболеваний кожи. Купать ребенка рекомендуется в специальной пластмассовой детской ванне. К ней может продаваться специальная подставка для купания малыша: она поможет поддерживать его во время купания. Для предотвращения раздражения и повреждения, сохранения нормального биоценоза кожи рекомендуют следующие методы ухода: избегать контактов с раздражителями в окружающей среде; уменьшать трение; очищение кожи с использованием воды и специальных сортов мыла, предназначенных для детей; профилактика обезжиривания и обезвоживания кожи включает использование при купании ребенка мыла - лучше детского, с липоидными добавками (вазелиновое); для обрабо...

О пользе кормления грудью

Природа позаботилась о том, чтобы сделать кормление грудью полезным не только для малыша, но и для мамы. Кормление грудью облегчает восстановление после родов (стимулирование груди ведет к быстрому сокращению матки, снижая, таким образом, риск эндометрита). Когда мама кормит своего малыша по его требованию, у нее нет менструаций (так называемая лактационная аменорея) в течение приблизительно шести первых месяцев, что предупреждает развитие у матери железодефицитной анемии в этот период. Результаты различных научных исследований свидетельствуют о том, что кормление грудью предупреждает рак и снижает риск остеопороза. Оно помогает матери быстро и интенсивно терять вес за счет сжигания излишних жиров. У женщин, кормящих грудью более 9 ме...


Кто самый сильный?

увеличение ресниц


Кто самый сильный?

Титул «самый сильный человек» наша и зарубежная пресса неоднократно присваивала разным людям. Чемпионы менялись, звание становилось вакантным. Но все это было недостаточно серьезным. И вот век закончился. Поэтому сейчас мы можем в спокойной обстановке, оперируя имеющимися результатами, попробовать ответить на этот вопрос. При этом необходимо оговорить границы, сужающие круг возможных претендентов на это звание.

Американцы решили попробовать определить «лучшего» очень оригинальным способом, с помощью компьютера они сравнили несравнимое и все для того, чтобы определить чемпиона всех времен по боксу. Имея данные о спортсменах, зная особенности техники и владея кадрами кинохроники, были смоделированы схватки чемпионов в жизни никогда не встречавшихся. В результате, в финал вышли Рокки Марчиано и Мохаммед Али. Фильм об этом поединке демонстрировался в специальных кинотеатрах и вызвал большой интерес.

Мы обойдемся без компьютера. Достоинства такого вида спорта, как поднятие тяжестей заключается в том, что имеется универсальная возможность для сравнения достижений показанных в разное время разными людьми, так как тяжесть снаряда не меняется со временем и местом действия.

Теперь о виде силы. Мы не будем рассматривать достижения в силовой выносливости, например, упражнения с гирями, а также пренебрежем результатами быстрой силы (тяжелой атлетики) — здесь все известно, так как ведется официальная регистрация рекордов. Предметом нашего рассмотрения будут результаты достигнутые в проявлении максимальной медленной силы (а максимальная сила и может быть только медленной), причем в таких упражнениях, в которых нагрузку несут самые мощные мышцы человека — ноги и спина. В качестве критерия возьмем такие упражнения, характеризующие фундаментальную силу, как становая тяга и отрыв плечами максимального веса от стоек, в которых наибольшую нагрузку несут самые мощные мышцы тела: разгибатели туловища, бедра и голени, в которых регистрируются наибольшие показатели силы.

Результаты показанные в таких упражнениях, как жим лежа и приседания не будут привлекаться к рассмотрению в нашем заочном конкурсе. Жим исключен как упражнение меньше всех характеризующее представление о максимальной силе человека. К тому же здесь возможны ухищрения в виде особой техники исполнения, специальной одежды, позволяющей искусственно повысить результат. Эти же соображения относятся и к приседаниям. Нынешняя мода на бинтование коленных суставов для повышения результатов, а также спорная степень глубины приседа не позволяет объективно оценить силу человека. В выбранных же нами в качестве критерия силы тяге и отрыве веса жульничество почти невозможно. Кстати, установлено, что проявление силы в этих упражнениях не так сильно зависит от собственного веса атлета, как в жимовых упражнениях. А история спорта сохранила многие удивительные результаты этих упражнений, показанные людьми сравнительно небольшого веса.

Так, наш соотечественник Сергей Елисеев имея вес около 90 кг отрывал руками о помоста штангу весом в 502 кг, а цирковой атлет А. Засс поднимал, стоя на платформе, груз (людей состоящих на платформе) общим весом более тонны. При этом усилие передавалось через лямки, одетые на плечи атлета. Собственный вес Засса составлял около 80 кг.

Это что касается веса. Тоже самое можно сказать и про рост. Атлет маленького роста не имеет никакого преимущества в становой тяге, по сравнению с жимом и приседом. Самый известный на сегодняшний день пауэрлифтер-карлик Анджей Станашек при весе 52 кг выжимает более 170 кг, приседает 275 кг и в то же время результат в тяге на 130 кг меньше, чем в приседании. Что очень показательно. По этой разнице в результатах всегда можно вычислить карликов в протоколе, даже не видя их. Но это разговор особый.

В начале века спортивный мир удивлял своими достижениями немецкий атлет Герман Гернер. Рассвет его силы пришелся на 1912-1930 годы. За ним числятся следующие достижения: в 1912 году он перенес слоненка весом 650 кг на 12 метров, в 1928 году при собственном весе 100 кг поднял в тяге одной рукой 330 кг, кроме того, он пробегал 100 метров с гирями по 50 кг в каждой руке за 18.2 секунды, одной рукой поднимал на грудь 135 кг и двумя на бицепс ПО кг. К сожалению, сведений о нем в отечественной литературе почти нет. Англичанин Д. Вэбстер в своей книге по истории силы приводит о нем следующие данные: родился в Лейпциге в 1891 году, начал заниматься атлетикой с 10 лет и уже в 14 лет поднимал одной рукой 50 кг. Его антропометрические данные: рос 185 см, вес 110 кг, окружность груди 117 см (норм.), на вдохе 132 см, шея 49 см, бицепс 46 см.

Герман Гернер участвовал в Первой мировой войне, был ранен, в результате чего ослеп на один глаз. После войны выступал со своими номерами во многих странах мира, собирая многочисленную публику. Одним из его выдающихся трюков было удержание на прямых ногах помоста с 24 зрителями (сам он лежал на спине). Так вот, общий вес «груза» составлял 1867 кг.

Другой претендент на звание самого сильного оставил свое имя в списках чемпионов тяжелоатлетов. Это победитель Олимпийских игр 1924 года в Париже француз Шарль Ригуло. Он показывал свои достижения в атлетике примерно в те же годы, что и Гернер, и был настоящим кумиром довоенной Франции. Он выступал в основном я тяжелоатлетическими номерами и его «коронкой» были рывок одной рукой, в котором он достиг результата 122 кг, до сих пор никем не улучшенного, и толчок по современным правилам двумя руками 186 кг (этот результат был побит только через 27 лет в 1953 году американцем Шеманским). Но и в чисто силовом упражнении — отрыве веса плечами от стоек — он оставил замечательное достижение — 1200 кг. И это все при собственном весе около 100 кг.

Здесь необходимо сделать отступление об инвентаре, необходимом для подвигов силы. Для грандиозных весов (500 кг и более) нужен специальный нестандартный инвентарь. Поэтому столь редки сведения о достижениях с весом более 500 кг. Шаровые штанги, имевшие хождение в прошлом веке давно не изготавливаются, стандартные грифы пауэр-лифтерских штанг едва выдерживают 450 кг. И лишь недавно, с появлением 50-килограммовых «блинов» стало возможным надеть на гриф более 400 кг. Ну, а для весов за 1000 кг нужна специальная конструкция, обеспечивающая безопасность атлета.

При выполнении становой тяги важным элементом при оценке результатов является высота грифа от уровня пола, то есть вес поднимается с подставок или помоста , а также использование дополнительных средств для укрепления хвата и т.д. Известный наш силач В. Дикуль поднимал в тяге 520 кг с подставок в 20 см, а с помоста лишь 460 кг, не пользуясь при этом лямками. Результат в тяге 535 кг — рекорд традиционных соревнований последних лет на звания «сильнейших человек мира» был показан канадцем Томом Магии. На этих соревнованиях вес поднимается с подставок (гриф расположен чуть ниже колен) и используются лямки.

Другой наш известный тяжелоатлет Давид Ригерт также прославил себя своими «рекордами». В 1985 году, после долгого перерыва в соревновательной деятельности он поднял в толчковой тяге (с лямками) 575 кг! Тогда ему было 38 лет, собственный вес составлял порядка 90 кг.

В таком «нехитром» упражнении как становая тяга, доступном самым неподготовленным, так называемые «силачи из народа» показывают удивительные результаты. В конце 80-х годов в Липецке проводился фестиваль гиревого спорта и как сообщала газета «Советский спорт» венцом праздника было выступление горнового местного металлургического комбината Д. Поленникова, который руками оторвал от земли штангу весом 530 кг! Продолжения этой истории не последовало, к сожалению...

Официальный же абсолютный рекорд по версии ИПФ равен 406 кг и его «держателем» вот уже 12 лет является норвежец Л. Норен. Скандинавы вообще генетически обладают большой становой силой, их имена часто встречаются среди самых сильных людей. Так в 1912 году швед Оскар Валунд стоя на платформе высотой 4.5 метра приподнял от земли груз весом 2100 кг, который был подвешен к специальному поясу, одетому на атлета. Долгое время этот результат был показателен максимальной общей силы человека.

Долго, пока не настало время Пауля Андерсона. Этот легендарный человек ушедший из жизни в 1995 году в возрасте 62 года был в нашей прессе неоправданно забыт. Отечественные чемпионы Власов, Жаботинский, Алексеев и т.д. затмили его славу «самого сильного». Но имена чемпионов тяжелой атлетики менялись, а результаты Андерсона в силовых упражнениях: тяге, приседании и отрыве веса от стоек не побиты до сих пор. И это при том, что в его время не было никакой «химии» и специального снаряжения (хотя мы несколько сомневаемся в том, что «химии» тогда не было — прим. МС). Он не использовал в своих выступлениях даже тяжелоатлетический ремень, так мощна была средняя часть его тела. Какие же достижения он оставил после себя? Приседания с конструкцией из двух сейфов с 15 тыс. долларов на плечах общим весом более 590 кг. Повторивший этот трюк мог забрать деньги себе, но такового не нашлось. А сам Андерсон поднимал этот вес на каждом выступлении (а в год их набиралось до 500). Полуприседы он выполнял с 900 кг, с помощью специальных крюков пристегнутых к предплечьям он поднимал до колен 1600 кг и, наконец, без всяких приспособлений отрывал плечами от стоек груз весом 2844 кг!!! Это достижение до сегодняшнего дня является максимальным проявлением человеческой силы и оно вошло в Книгу Рекордов Гиннесса. Этот результат из области сказок, поскольку нагрузка на кости и суставы допускаемые учебниками анатомии здесь намного превышена (к примеру, бедренная кость должна выдерживать вертикальную нагрузку на сжатие лишь в 1300 кг, не говоря уже о хрящах).

На этом можно было бы закончить исследование вопроса о самом сильном человеке XX века... Однако, есть еще один претендент на звание сильнейшего, уже упоминавшийся выше 62-летний силач известный своей трагической и героической судьбой. Это Валентин Дикуль. В прошлом году умы взбудоражило сообщение о его достижениях в силовом троеборье, сумма 1170 кг. Этот результат был намного выше официального мирового рекорда, в том числе и в тяге.

К сожалению, эти результаты, хотя и засняты на видеопленку, не были продемонстрированы на публике с участием представителей от федерации пауэрлифтинга. А В. И. Дикуль собравшийся продемонстрировать все это публично в течение года... так и не собрался. Никто не сомневается в больших возможностях Д и куля (с учетом его возраста, это просто феноменальное достижение), но все же в таких делах нужна полная открытость, снимающая все сомнения.

Ну что же, подождем, время еще есть и если обстоятельства и состояние здоровья позволит, думаю, Валентин Иванович еще удивит нас своей силой.

 

Optimum Nutrition 100% Молочный Казеин 1816 гр

Cosmodisk ю-диск

Аппарат дарсонвализации ДЕ212 Карат




Уход за телом

С наступлением осени мы невольно расслабляемся и перестаем заботиться о себе так тщательно, как делали это летом. Зачем? Ведь все равно очень скоро придется спрятать свои волосы, какими бы красивыми и здоровыми они ни были, под шапку, закутаться в теплую одежду и до следующего лета забыть о том, что такое массаж, ванны и эпиляция.

Именно так думают многие женщины, убирая подальше бикини и доставая плащи и зонтики. И напрасно. Ведь именно осенью лучше всего заняться собой, своим телом, чтобы подготовить его к зимним морозам и ветрам. Тем более что времени для этого больше чем достаточно. К началу сентября наконец-то заканчивается дачная суматоха и те, кто летом все свободное время посвящал саду и огороду, могут с легким сердцем заняться уходом за телом.

Партнеры:

Лидеры продаж:
Междупальцевый вкладыш для раздвижения пальцев Орто

Междупальцевый вкладыш для раздвижения пальцев Орто
Междупальцевый вкладыш для раздвижения пальцев Орто применяется для снижения давления между пальчиками ног Междупальцевый вкладыш для раздвижения пальцев Орто необходимо применять в следующих...
Подушка игольчатая для шейного отдела позвоночника

Подушка игольчатая для шейного отдела позвоночника
Подушка игольчатая для шейного отдела позвоночника (32*32*11/8) обеспечивает улучшение кровообращения головы и шеи нормализует сон и снимает стрессовые состояния восстанавливает подвижность в...
СленКеа портативный минимассажер SC 10106 Пирамида

СленКеа портативный минимассажер SC 10106 Пирамида
СленКеа портативный минимассажер SC 10106 Пирамида идеально подойдет для иглорефлексотерапии ступней ног и кистей рук, что действенно при мигрени, неприятных ощущениях в области поясницы, в...
Аппликатор рефлексологический иппликатор Колючий Врачеватель КВ-400Р УП Сигнум

Аппликатор рефлексологический иппликатор Колючий Врачеватель КВ-400Р УП Сигнум
Аппликации (от лат. applicatio - прикладывание) в терапевтических целях встречались уже в начале истории,а первым в истории апликатором, получившим широкую популярность в РФ, был апликатор...
Корсет для чулок R1361

Корсет для чулок R1361
Корсет для чулок R1361 (очень сильной коррекции) со специальной вставкой на животе и особым кроем из круговых швов, обеспечивающих уникальную коррекцию бедер и талии. Для удобства надевания и...
Солевая грелка Лор

Солевая грелка Лор
Благодаря продуманной форме и размерам обеспечивает максимальный контакт с кожей при лечении заболеваний уха, горла и носа. Оптимальное физиотерапевтическое воздействие ускорит выздоровление....
Главная | Условия доставки | Вся продукция | Статьи | Оформить заказ

© 2009 Кто самый сильный?