Корзина:

Oформить заказ



Поиск товаров:

Поиск



Каталог товаров:




Статьи:

Потеря веса и углеводы: миф или реальность?

Одним из наиболее часто задаваемых вопросов в наше время является: «Какое количество углеводов я могу съесть?». Как будто исключительно из-за углеводов вы становитесь полнее и набираете вес! В этой статье мы рассмотрим, что же такое углеводы, какие углеводы необходимы для здоровья и даже полезны, а какие углеводы негативно влияют на вашу фигуру.   Так что же такое углеводы? Это одни из питательных веществ, наряду с белками и жирами. Люди обычно думают, что углеводы содержатся в таких продуктах, как хлеб, картофель и макароны. Но на самом деле углеводы есть во многих различных продуктах питания. Они встречаются во всех растительных продуктах, таких как фрукты, овощи, горох, фасоль, зерновые и орехи, а также в животных пище...

Двухразовая тренировка: как питаться?

Предсоревновательная работа на «рельеф» требует выполнения упражнений с большим числом повторений, ну а это чрезмерно затягивает тренировку и, как следствие, приводит к снижению ментальной концентрации и ухудшению координации в последних движениях. Вот поэтому профессионалы предпочитают перед турнирами переходить на график двухразовых ежедневных тренировок. Такой подход, как подтверждено опытом, позволяет лучше восстанавливаться. Важным обстоятельством восстановления является пополнение запасов гликогена — главного энергетического агента организма при выполнении упражнений с тяжестями. Нехватка гликогена приводит к снижению нервно-психического тонуса и замедлению обменных процессов. Все это сказывается на предсоревновательном тренинге к...

5 составляющих крепкого брака

Каждая семейная пара мечтает о счастливом браке. Но как добиться столь желаемого результата? Существуют пять основных факторов при соблюдение, которых ваш брак будет совершенным. 1. Стоит усвоить, что мужчина глава семьи. Даже если женщина имеет больше зарплату, она не должна показывать свое преимущество. Такой фактор влияет на самооценку мужчины, а это в свою очередь на ваши отношения. Для благополучия вашего брака самооценка играет огромную роль. Так что всеми способами стимулируйте его. 2. Внимание друг к другу. Обоюдное внимание благоприятно сказывается на отношениях. Поэтому преподносите друг другу приятные мелочи, говорите комплименты, придумывайте друг для друга сюрпризы. Такие поступки будут делать ваш брак романтичным и непредск...


Чем грозит повышенная раздражительность?

увеличение ресниц


Чем грозит повышенная раздражительность?

Было доказано, что люди, которые способны сдерживать отрицательные эмоции живут дольше. В противовес люди, которые живут в постоянном психическое напряжение и иногда впадают в ярость , очень часто сталкиваются с риском сердечного приступа.

Любая нервозность и стрессовые ситуации оставляют след в организме. При сильном волнении, нервозности и раздражительности сердечный ритм ускоряется из-за сужения кровеносных сосудов. Это увеличивает риск разрывов кровеносных сосудов в местах, опасных для жизни, там, где они самые маленькие и самые нежные, то есть в мозге. Таким образом, постоянная раздражительность и нервозность способна привести к инсульту или, в лучшем случае, к нарушению кровообращения.

Раздражение и нервозность очень негативно сказываются на работе сердечной мышцы, из-за ее переменной эксплуатации сердце бьется неравномерно. Мышечная слабость является фактором, который иногда приводит к сердечному приступу. Чем чаще и дольше сохраняется состояние нервного напряжения, тем больше нагрузка на сердце, повышается опасность для людей, которые не могут контролировать свои нервы.

Повышенная нервозность и напряженность также вредит пищеварительному тракту, порождая проблемы с желудком и двенадцатиперстной кишкой. Люди, которые слишком часто нервничают, сталкиваются с болями в животе, а иногда и дискомфортом, вызванным утолщением или скручиванием тонкой кишки.

Отсутствие возможности контролировать эмоции, чтобы расслабиться и сохранять спокойствие в ситуациях, которые с точки зрения нашей жизни, здоровья и счастья не являются существенными, это сигнал организма о нарушении здоровья. Причин такому положению дел может быть много, часто мы находим их в неправильном питании. Чрезмерная раздражительность, нервозность может быть связана с нехваткой определенных питательных веществ (например, магния, лития или витаминов), или же их избытком (например, фтора).

 

Браслет антихрап

Дорсенваль для лица Карат

Инфракрасная лампа IRL





Уход за телом

С наступлением осени мы невольно расслабляемся и перестаем заботиться о себе так тщательно, как делали это летом. Зачем? Ведь все равно очень скоро придется спрятать свои волосы, какими бы красивыми и здоровыми они ни были, под шапку, закутаться в теплую одежду и до следующего лета забыть о том, что такое массаж, ванны и эпиляция.

Именно так думают многие женщины, убирая подальше бикини и доставая плащи и зонтики. И напрасно. Ведь именно осенью лучше всего заняться собой, своим телом, чтобы подготовить его к зимним морозам и ветрам. Тем более что времени для этого больше чем достаточно. К началу сентября наконец-то заканчивается дачная суматоха и те, кто летом все свободное время посвящал саду и огороду, могут с легким сердцем заняться уходом за телом.

Партнеры:

Лидеры продаж:
Маникюрный прибор с сушкой лака ИР3092

Маникюрный прибор с сушкой лака ИР3092
За руками и их главным украшением — ногтями следует ухаживать, что называется, с младых ногтей, поскольку как раз они придают ухоженный и роскошный вид не только рукам, но и всему образу в целом....
Анатомическая латексная подушка (высокая)

Анатомическая латексная подушка (высокая)
Анатомическая латексная подушка (высокая) имеет два валика средней и большой высоты. Для людей средней и крупной комплекции. Подушки из натурального латекса - упругие, пружинящие. Натуральный...
Шерстяные колготки Лана 150 Guilia

Шерстяные колготки Лана 150 Guilia
Теплые двухосновные колготки с шерстью и лайкрой 3D плотностью 150 ден, однородные, с ластовицей и плоскими швами. Состав: Шерсть 42%, Акрил 38%, Полиамид 12%, Эластан 8% . Крупнейший украинский...
Пояс-корсет из верблюжей шерсти

Пояс-корсет из верблюжей шерсти
Пояс-корсет из верблюжей шерсти с повышенным содержанием целебного вещества ланолина.. Для снятия болей в спине и симптомов радикулита и остеохондроза в этом поясе предусмотрены упругие вставки....
Пояс для похудания СБ-01

Пояс для похудания СБ-01
Пояс для похудания СБ-01 — Ваш незаменимый помощник в борьбе против жировых отложений и ускоритель результативности тренировок. Он усиливает потоотделение в области талии и бедер подобно минисауне...
Фитнес-брюки Артемида

Фитнес-брюки Артемида
Эти фитнес-брюки понравятся любой даме, особенно если учесть, что на начальных стадиях целлюлит не спешит проявлять себя внешне, но интенсивно прогрессирует. Фитнес-брюки Артемида корректируют и...
Главная | Условия доставки | Вся продукция | Статьи | Оформить заказ

© 2009 Чем грозит повышенная раздражительность?