Водная мания
На этот раз она коснулась негазированных питьевых вод. Ведь от их потребительских качеств зависит не только наше самочувствие, но и здоровье.
Вода, которую мы пьем, должна не только быть очищена от вредных примесей и бактерий, но и содержать полезные минералы (из воды они лучше усваиваются, чем из пищи).
ВЫБИРАЙ, НО СОВЕТУЙСЯ!
Сегодня на рынке минеральных вод покупатель имеет возможность выбрать продукт на свое усмотрение. Сразу отметим, что в нашей стране существуют достаточно лояльные требования к "минералке", которые регламентирует ГОСТ под названием "Воды минеральные". А по степени минерализации эти самые воды делятся на:
• природно-столовые с минерализацией менее 1 г/дм3, природный минеральный состав которых производители меняю...
Детская ревность
Родители безумно счастливы, ожидая второго ребенка. Маме и папе очень хочется, чтобы старший сын или дочь полюбили своего братика или сестричку и также радовались их появлению.
Часто взрослым трудно поверить в то, что старший ребенок будет испытывать ревность по отношению к младшему. Тем не менее проявления ревности в каждом возрасте носят свой характер.
В 1,5_2 года малыш еще не осознает, что он старший. Кроха переживает настоящую трагедию, так как теперь должен делить мамино внимание с кем-то еще. Отсюда возникают капризы, агрессия и другие негативные поведенческие проявления.
«Когда родилась Танечка, старший сын первое время охотно наблюдал за тем, как я ее кормлю, пеленаю. Несколько раз он даже пытался погладить сестренку по гол...
Процесс появления на свет долгожданного малыша
Вообще роды делятся на три этапа: схватки, потуги, когда собственно на свет и появляется ребенок, и рождение плаценты, или детского места. Начнем разговор, конечно же, со схваток.
Первый период схваток.
При первых родах он длится в среднем 1012 часов. На этой стадии мышцы матки сокращаются, чтобы раскрыть шейку и пропустить плод. Ощущение, что с вашим телом происходит нечто неподвластное сознанию, может испугать. Не бойтесь, сохраняйте спокойствие и старайтесь не мешать своему телу, а делайте то, что оно подсказывает. Женщина, достаточно подготовленная к родам, которая не испугана и спокойна, может даже выйти на прогулку.
Второй период схваток самое трудное время родов.
Шейка матки, прощупываемая на глубине 7 см, уже достаточно ...
Здоровье ног в холодное время года
| Здоровье ног в холодное время года
Не успели мы оглянуться, как лето, щедрое на солнечные дни и теплые вечера, покинуло нас. В свои владения вступила осень, редко балующая нас теплом. А вскоре в город постучится и зима, которая так непредсказуема в наших широтах: она то одарит нас бодрящей морозной свежестью и белоснежным снегом, то преподнесет пасмурносерые дни с холодным пронизывающим ветром и слякотью.
Уже с первыми заморозками мы убираем до следующего сезона короткие юбки, шорты, летние платья и достаем из шкафа теплые шерстяные свитера и длинные пальто, а ноги надежно прячем в плотные колготки, уютные брюки и джинсы. Ведь в холод и непогоду не до красоты: чем теплее, тем лучше!
Именно из-за того, что ножки почти постоянно скрыты под брюками и колготками, мы зачастую считаем, что забота об их красоте и здоровье — дело не первой необходимости. Между тем, именно зимой ногам приходится особенно трудно: в дополнение к нашим собственным килограммам появляется дополнительная нагрузка в виде массивной верхней одежды. Мы стягиваем ножки плотными колготками и чулками, меньше двигаемся, дольше засиживаемся на работе, больше времени проводим в километровых пробках, чаще принимаем горячие ванны, посещаем бани и сауны. Все это отрицательно сказывается на венозной системе ног и может стать причиной развития венозной недостаточности, или варикоза. Вот почему так важно заботиться о ножках в холодное время года. Если же вы заметили появление таких симптомов варикозной болезни, как расширенные вены, сосудистые сеточки, отечность лодыжек, боли в ногах, то к традиционным процедурам по уходу за кожей ног будет нелишним добавить препарат-венотоник, который поможет устранить все эти неприятные проявления.
Подобные препараты помогают укрепить венозную стенку изнутри и препятствуют образованию тромбов, обеспечивая вашим ножкам необходимую поддержку в преодолении тягот зимы и готовя их к новой весне и новым нарядам!
С наступлением осени мы невольно расслабляемся и перестаем заботиться о себе так тщательно, как делали это летом. Зачем? Ведь все равно очень скоро придется спрятать свои волосы, какими бы красивыми и здоровыми они ни были, под шапку, закутаться в теплую одежду и до следующего лета забыть о том, что такое массаж, ванны и эпиляция.
Именно так думают многие женщины, убирая подальше бикини и доставая плащи и зонтики. И напрасно. Ведь именно осенью лучше всего заняться собой, своим телом, чтобы подготовить его к зимним морозам и ветрам. Тем более что времени для этого больше чем достаточно. К началу сентября наконец-то заканчивается дачная суматоха и те, кто летом все свободное время посвящал саду и огороду, могут с легким сердцем заняться уходом за телом.
Партнеры: Быстро монтируется пол с теплыми полами от Теплокабеля
Корсетные корректирующие трусы стринги средней степени коррекции с широким эластичным поясом обеспечивают оптимальную коррекцию области живота и подчеркивают линию талии. Ластовица – 100% хлопок....
Пластырь для лечения мешков под глазами Lusero 6 шт.
Механизм действия пластыря для лечения мешков под глазами Люсеро:
Натуральные активные компоненты (алоэ вера, камелия китайская, пальмария пальмата), входящие в состав пластыря LUSERO «Против...
Фиксатор осанки с магнитами
Размер согласно обхвату талии. Фиксатор осанки с магнитами удобно фиксируется при помощи "липучек". Магниты обеспечивают дополнительный приток крови к участкам тела. Унисекс. Выправляет осанку,...
Массажный матрасик
Массажный матрасик является действенным инструментом расслабления, так как позволяет выполнять массаж всего тела. Таким образом, массажный матрасик можно назвать массажером большого размера,...
Корректирующие панталоны с завышенной талией R518
Корректирующие панталоны с завышенной талией R518 отлично утягивают живот, ноги и бедра. Модель средней коррекции из шелковистого материала. Дополнительная невидимая вставка на фронтальной панели...
Теплые шлепанцы из меха овец с ПВХ подошвой
Тапочки сделаны из чистого меха мериноса, закрепленного на х/б основе. Меховые ворсинки массируют биологически активные точки , находящиеся на стопе, путем соприкосновения с кожей. Мех позволяет...
