3 месяц беременности
У беременных часто меняется настроение: только что будущей маме хотелось прыгать от радости, как вдруг она расплакалась без всякого повода. Научитесь контролировать свои эмоции. Это очень пригодится вам потом.
На третьем месяце беременности вы откроете для себя много нового. Ваш живот становится все заметнее. За этот месяц малыш увеличится в размерах почти вдвое. На 10-й неделе он перестанет считаться зародышем, а будет называться плодом.
Наша героиня Надя не забывает посещать врача и сдавать запланированные анализы. Очень важно в этом месяце показаться стоматологу. Надя совершила такой подвиг, когда узнала, что у будущих мам зубы и десны становятся более уязвимыми. Но главные изменения, которые вы наверняка заметите в этот период, касают...
Система Джо Вейдера: принцып целостности
Мы ведем разговор о тренировочных принципах системы Джо Вейдера для атлетов среднего уровня подготовленности. Сегодня разговор пойдет об очень важном принципе, использование которого еще на шаг приблизит вас к заветной цели — крупным, сильным мышцам и отчетливому рельефу мускулатуры.
Начнем с исходных сведений. Спортивной физиологии известно, что мышечные клетки, подвергающиеся воздействию в ходе тренировок, содержат свои сократительные белки и системы энергообеспечения, которые поразному реагируют на различные режимы упражнений. В частности, вы помните, что сократительные элементы ваших мышц включают быстросокращающиеся, медленно сокращающиеся и промежуточные мышечные волокна. Быстрые волокна увеличивают свой объем под воздействием нагр...
Запоры у беременных
Почему возникают запоры во время беременности?
Больше половины женщин жалуются на запоры во время беременности, а некоторые продолжают испытывать серьезные затруднения после родов. Причины запоров различны.
- Часто запоры возникают на ранних сроках. Это вызвано изменением уровня гормонов (в том числе регулирующих движения мускулатуры кишечника), который необходим для того, чтобы удержать плодное яйцо в матке.
- В результате перераспределения жидкости организм стремится задержать воду, а не выделить ее. Поэтому вода в кишечнике всасывается интенсивнее.
- Во второй половине беременности увеличившаяся матка сдавливает кишечник и сосуды малого таза, тем самым поддерживая запоры.
- Плотный стул может травмировать анус. Возникшие анальные ...
С наступлением осени мы невольно расслабляемся и перестаем заботиться о себе так тщательно, как делали это летом. Зачем? Ведь все равно очень скоро придется спрятать свои волосы, какими бы красивыми и здоровыми они ни были, под шапку, закутаться в теплую одежду и до следующего лета забыть о том, что такое массаж, ванны и эпиляция.
Именно так думают многие женщины, убирая подальше бикини и доставая плащи и зонтики. И напрасно. Ведь именно осенью лучше всего заняться собой, своим телом, чтобы подготовить его к зимним морозам и ветрам. Тем более что времени для этого больше чем достаточно. К началу сентября наконец-то заканчивается дачная суматоха и те, кто летом все свободное время посвящал саду и огороду, могут с легким сердцем заняться уходом за телом.
Представляем Xtreme Bra. Оригинальное изделие, способствующее увеличению объема, высоты и упругости вашей груди в течение нескольких секунд. Корсет для подтяжки груди Xtreme bra имеет...
Электробритва 6150
Новинка от Remington - R6150 Titanium-X изделие премиум класса. Новая технология X-System: самонастраиваемые головки - подвижные головки автоматически настраиваются под контуры Вашего лица для...
Парикмахерская машинка для стрижки волос МТ-2205
Эргономичный корпус. Парикмахерская машинка для стрижки волос МТ-2205 имеет лезвия из нержавеющей стали. 7-ти позиционная насадка для стрижки (длина - 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15 мм). В комплекте также:...
Ортопедические тапочки с гречей
Ортопедические тапочки с гречей размером 36-38. Унисекс. Материал поликоттон. Внимание! Цвет может отличаться от фотографии! Ортопедические тапочки с гречей обладают ортопедическим эффектом,...
Электробытовая грелка пояс
Использовать для обогрева пояснице. Крепление липучка - подходит для талии от 80 до 110 см.Электробытовая грелка пояс поддерживает 2 режима нагрева: первый - слабый нагрев примерно 35±5°C, второй -...
Корсет для чулок R3184
Корсет для чулок R3184 (мягкой коррекции). Аккуратно подтягивает животик и бока, позволяя оставаться сексуально привлекательной. Имеется 6 металлических застежек для чулок. Корсет для чулок...
