Партнерские роды - дань моде или необходимость?
Роды вдвоем в настоящеее время чрезвычайно популярны. Многие женщины абсолютно уверены, что муж должен разделить с ними не только радость супружеской близости, но и все переживания и тяготы, связанные с появлением на свет малыша. Давайте попробуем разобраться, нужны они или нет. На этот счет существует два полярных мнения.
Сторонники совместных родов утверждают, что присутствие папы при появлении на свет младенца положительно влияет на состояние и крошки, и мамы. Да и сам мужчина чувствует себя уверенным и счастливым. Усиливается его любовь к жене и ребенку.
Противники, которые придерживаются сложившихся традиций, выдвигают следующий аргумент: «После присутствия отца при рождении сына или дочери многие семейные пары распадаются изза т...
Укрепление мышц спины
Наверняка, многие из вас заметили, что упражнения на совершенно различные группы мышц имеют многофункциональное воздействие. Например, прорабатывая руки, вы с успехом подкачаете мышцы спины. Поэтому в этом разделе я не даю много упражнений на эту прекрасную часть нашего тела. Но те упражнения, которые входят в эту главу помогут вам укрепить позвоночник, поясницу, иметь крепкие мышцы спи¬ны и забыть о боли в этих частях тела, которые особенно устают при малоподвижном, сидячем образе жизни.
Упражнение эффективно укрепляет мышцы-разгибатели позвоночника, благодаря чему снизится риск травмирования спины при наклонах или поворотах корпуса.
Исходное положение: возьмите гантели и лягте животом на фитбол, опираясь на согнутые колени. Руки свобо...
Косметика для волос
Компрессы для пересушенных ломких волос
Способ 1
Смешайте 1 яйцо, 2 ст. л. касторового масла, 1 ч. л. уксуса и 1 ч. л. глицерина. Как следует взбейте смесь, постоянно помешивая, вотрите в кожу головы. Покройте ее теплым полотенцем, подержите некоторое время над паром (15—20 минут), затем смойте.
Способ 2
Возьмите в равных частях репейное или касторовое масло, коньяк, мед, сок лимона. Все тщательно перемешайте на паровой бане, вотрите в кожу головы. Оберните ее махровым полотенцем, подержите над паром минут 20, затем смойте.
Не менее полезны для волос, потерявших здоровый блеск и эластичность, лосьоны, действие которых направлено на улучшение их структуры. Лосьоны втирают в чистую кожу головы, затем волосы промывают травяным настоем и...
С наступлением осени мы невольно расслабляемся и перестаем заботиться о себе так тщательно, как делали это летом. Зачем? Ведь все равно очень скоро придется спрятать свои волосы, какими бы красивыми и здоровыми они ни были, под шапку, закутаться в теплую одежду и до следующего лета забыть о том, что такое массаж, ванны и эпиляция.
Именно так думают многие женщины, убирая подальше бикини и доставая плащи и зонтики. И напрасно. Ведь именно осенью лучше всего заняться собой, своим телом, чтобы подготовить его к зимним морозам и ветрам. Тем более что времени для этого больше чем достаточно. К началу сентября наконец-то заканчивается дачная суматоха и те, кто летом все свободное время посвящал саду и огороду, могут с легким сердцем заняться уходом за телом.
Много ездите на машине, и у Вас нередко болит спина в области поясничного отдела? Колики в поясничной области могут возникнуть как вследствие дискомфортного расположения спинки водительского...
Заколка для волос Бампитс
Заколка Bumpits — удивительно простое и поистине гениальное приспособление, позволяющее в считанные минуты придать прическе объем в стиле «а-ля 60-е». Достаточно всего лишь отделить широкую верхнюю...
Подушечка-грелка с вишневыми косточками (большая)
Эта подушка-грелка с натуральным наполнителем из вишневых косточек подходит для человека любого возраста и подарит сухое тепло.
Предварительно ее надо разогреть в микроволновке или духовке. Размер...
Детские согревающие тапки высокие
Супер эсклюзив. Детские согревающие тапки высокие (используется натуральная шерсть мериноса) сохраняют ноги в тепле. Предохраняют от насморка. Детские согревающие тапки высокие имеют подошву из...
Нижние штаны из овечьей пряжи Доктор
Нижние штаны из овечьей пряжи Доктор (унисекс) рассчитаны на людей ростом 158-170 см, т.е. на подростков, женщин и некрупных мужчин. Овечья шерсть (овец ценной мериносовой породы) придает им...
Грелка электрическая для спины Доброе Теплое
Пр-во Россия. Грелка электрическая для спины Доброе Теплое служит для локального обогрева тела человека, создания комфортных тепловых условий и лечения простудных заболеваний в домашних условиях....
