Три способа перехитрить аллергию
СПОСОБ ПЕРВЫЙ - ВИТАМИННЫЙ
Исследования, проведенные итальянскими учеными, доказали, что у людей с сезонным ринитом, принимающих витамин С, снижается риск развития аллергии. Поэтому аллергикам медики рекомендуют принимать по 200 мг аскорбинки ежедневно.
СПОСОБ ВТОРОЙ - РАССЛАБЛЯЮЩИЙ
Дыхательные упражнения по системе йогов помогут очистить заложенный нос при аллергии. Исследования показали, что йога еще и улучшает вентиляцию легких. Глубоко вдыхайте через нос и выдыхайте воздух через рот. Повторяйте это простое движение как можно чаще. При этом постарайтесь расслабиться.
СПОСОБ ТРЕТИЙ - ВКУСНЫЙ
По мнению диетологов, продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (рыба, оливковое масло), способны защитить организм от аллергенов....
Как выбрать одежду для тренажерного зала?
При выборе одежды для посещения тренажерного зала можно придерживаться двух основных критериев.
Первое - одежда не должна мешать вашим движениям. А поэтому джинсы ну никак не подходят для занятий спортом. Вам лучше обратите внимание на спортивные штаны, бриджи или шорты. Лучше всего если они будут из эластичного и хорошо тянущегося материала. Верхняя одежда может быть и обычной футболкой или майкой. Тут главное чтобы она была вам по размеру.
Второе, это одежда из хлопковой ткани или синтетики, разработанная для занятий спортом. Так как во время физической нагрузки усиливается потоотделение. Поэтому ткань должна быть «дышащей» и влаговпитывающей.
Все это должно касаться и нижнего белья, которое вы будите надевать на ...
Изменения в повседневной жизни при беременности
У меня все валится из рук, все время хочется спать, хожу, как во сне. Что делать?
Спать! Все объяснимо. Во время беременности повышается уровень гормона прогестерона, призванного сохранить беременность. Он и вызывает сонливость. Вспомните: наверное, перед месячными у вас тоже бывали дни, когда невозможно было подняться с постели, кофе не помогал, все валилось из рук и жутко хотелось есть. Но это состояние быстро проходило.
Сейчас вам придется потерпеть! Эта реакция досталась нам от далеких предков. Зародыш надо сохранить, значит, нельзя много бегать и подвергать его опасности. Пусть приживется! Надо тихо сидеть в «пещере» и спать. Когда спишь, есть не хочется... Подчинитесь закону природы. Продлите ночной сон или дополнительно отдыхайте...
Заколки
Заколки для волос
Товары 1 - 3 из 3
Оригинальная заколка для волос ИзиКоум
Оригинальная заколка для волос ИзиКоум – это новейшая заколка для волос. Подходит для всех типов волос, надежно фиксирует женскую прическу. Оригинальная заколка для волос ИзиКоум может быть использована для любых типов волос: тонких, жестких, коротких, вьющихся или прямых. Вы будете приятно удивлены тем, насколько эта заколка удобна, и как надежно она держит прическу! Оригинальная заколка...
Комплект заколок для волос Hairgami для создания стильных причесок
Комплект заколок для волос Hairgami для создания стильных причесок - это салон у вас дома! Моделируйте разнообразные прически при помощи этого набора заколок.
Авторские заколки для моделирования и дизайна , которые можно использовать, чтобы создать множество фантастических причесок за несколько минут.
Вместе с этим набором вы получите удобный органайзер с кармашками для всей коллекции,...
Заколка для волос Бампитс
Заколка Bumpits — удивительно простое и поистине гениальное приспособление, позволяющее в считанные минуты придать прическе объем в стиле «а-ля 60-е». Достаточно всего лишь отделить широкую верхнюю прядь волос, слегка начесать ее и подложить под эту прядь Bumpits. Специальные зубчики надежно фиксируют заколку под волосами, не позволяя ей выпасть. Помимо большой заколки в комплект входят две...
Уход за телом
С наступлением осени мы невольно расслабляемся и перестаем заботиться о себе так тщательно, как делали это летом. Зачем? Ведь все равно очень скоро придется спрятать свои волосы, какими бы красивыми и здоровыми они ни были, под шапку, закутаться в теплую одежду и до следующего лета забыть о том, что такое массаж, ванны и эпиляция.
Именно так думают многие женщины, убирая подальше бикини и доставая плащи и зонтики. И напрасно. Ведь именно осенью лучше всего заняться собой, своим телом, чтобы подготовить его к зимним морозам и ветрам. Тем более что времени для этого больше чем достаточно. К началу сентября наконец-то заканчивается дачная суматоха и те, кто летом все свободное время посвящал саду и огороду, могут с легким сердцем заняться уходом за телом.
Утягивающие панталоны с завышенной талией больших размеров R6210x- это корсетные панталоны с завышенной талией очень сильной степени коррекции. Уникальные панталоны по своему крою и составу:...
Наматрасник для детской коляски с грешичной шелухой
Выбор колясок сегодня очень велик, и каждая мама может выбрать для своего ребёнка коляску любого цвета, размера и формы. Но объединяет все коляски одно – они изготовлены из синтетических тканей,...
Детский плед шерстяной Жираф
Детский плед шерстяной Жираф размером 100х140 см. Состоит из 100% шерсти мериноса, отличное качество и превосходно согревает в холодное время года. В формировании рисунка используется ворс...
Протеин сыворотки Оптимум Нутришн 100% Whey Gold Standart 941 гр
Протеин сыворотки Оптимум Нутришн 100% Whey Gold Standart 941 гр - заслуженно одна из самых популярных протеиновых спортивных добавок во всем мире. Содержание в одной порции (1 мерный совочек,...
Корсетный пояс с креплениями для чулок R72522x
Корсетный пояс с креплениями для чулок R72522x корсетный пояс средней коррекции из шелковистой ткани. Усиленная передняя панель формирует низ живота и талию. Удлиненные подвязки для чулок делают...
Кофточка нательная согревающая для мальчиков с длинным рукавом
Кофточка нательная согревающая для мальчиков с длинным рукавом - это термобелье, которое предназначается для сохранения тепла тела, а также выведения влаги с поверхности тела. Кофточка нательная...
