Изменения в повседневной жизни при беременности
У меня все валится из рук, все время хочется спать, хожу, как во сне. Что делать?
Спать! Все объяснимо. Во время беременности повышается уровень гормона прогестерона, призванного сохранить беременность. Он и вызывает сонливость. Вспомните: наверное, перед месячными у вас тоже бывали дни, когда невозможно было подняться с постели, кофе не помогал, все валилось из рук и жутко хотелось есть. Но это состояние быстро проходило.
Сейчас вам придется потерпеть! Эта реакция досталась нам от далеких предков. Зародыш надо сохранить, значит, нельзя много бегать и подвергать его опасности. Пусть приживется! Надо тихо сидеть в «пещере» и спать. Когда спишь, есть не хочется... Подчинитесь закону природы. Продлите ночной сон или дополнительно отдыхайте...
Держи ритм
Все в нашей жизни подчинено циклам - смена времен года, дня и ночи, движение планет. Плюс к тому у каждого человека внутри есть свое расписание, которое ученые называют биоритмами.
Большинство из нас скорее начнет день с изучения гороскопа, чем с выяснения своих биологических ритмов. И совершенно напрасно: расположение планет дает очень приблизительный прогноз, рассчитанный сразу на всех. Куда полезнее знать собственные циклы и планировать текущие дела в соответствии с ними. Обычно под биоритмами подразумеваются суточные колебания интеллектуальных, эмоциональных и физических возможностей человека, которые зависят как от внешних факторов (времена года, смена дня и ночи, движение светил), так и от внутренних «настроек» каждого.
Кстати,...
Стул ребенка
У здорового новорождённого первое опорожнение кишечника происходит в первые же сутки. Опорожнение кишечника через 48 часов после рождения может свидетельствовать о его тяжёлом поражении. Стул устанавливается с 5-6 дня жизни. Частота опорожнения кишечника варьируется и определяется возрастом ребёнка и характером вскармливания.
Частота опорожнений кишечника при искусственном вскармливании меньше, чем при естественном. Стул при искусственном вскармливании замазкообразной консистенции или оформленный, запах неприятный.
Самой частой причиной для беспокойства в этом возрасте является запор. Следует выделять органические и функциональные запоры. Причинами органических запоров могут быть:
Определить органическую или функциональную причину ...
Корректирующие бриджики Мэйденформ
Вместе с Корректирующие бриджики Мэйденформ покупают:
С наступлением осени мы невольно расслабляемся и перестаем заботиться о себе так тщательно, как делали это летом. Зачем? Ведь все равно очень скоро придется спрятать свои волосы, какими бы красивыми и здоровыми они ни были, под шапку, закутаться в теплую одежду и до следующего лета забыть о том, что такое массаж, ванны и эпиляция.
Именно так думают многие женщины, убирая подальше бикини и доставая плащи и зонтики. И напрасно. Ведь именно осенью лучше всего заняться собой, своим телом, чтобы подготовить его к зимним морозам и ветрам. Тем более что времени для этого больше чем достаточно. К началу сентября наконец-то заканчивается дачная суматоха и те, кто летом все свободное время посвящал саду и огороду, могут с легким сердцем заняться уходом за телом.
Указаны российские размеры
Плоскостопие - заболевание, которое сопровождается болью в стопах, бедрах, голени, поясничном отделе и быстрым утомлением во время ходьбы.
Боли...
Трусы послеродовые с вертикальными вставками 0105
Трусы послеродовые с вертикальными вставками 0105 для поддержания брюшного пресса после родов, или в реабилитационный период после различного рода травм и операций на брюшной полости. А также для...
Коррекционные шорты Maidenform
Корсетные трусы Maidenform 3017 Шорты из серии FAT-FREE Dressing из мягкой и комфортной микрофибры подтягивают живот и придают стройный силуэт Вашей фигуре. Прекрасно подходят для ежедневной носки....
Корсет для чулков R443
Корсет для чулков R443 - это корсетный пояс сильной степени коррекции. Плотная передняя панель скроенная особым образом и отлично поддерживает живот. Завышенная талия и корсетные косточки помогают...
Бандаж на тазобедренный сустав 8402-T
Многолетний опыт компании ТРИВЕС (РФ) является гарантией для врачей и пациентов, рекомендации которых немедленно претворяются в жизнь и реализуются в появлении новейших медприборов и...
