Как предотвратить старение: «Ноющая» шея
Многие из нас часто сталкиваются с болью в шее. Причина ее — в перенапряжении мышц плеч и шеи, которое можно снять самим. Вот несколько советов американских докторов:
машинисткам лучше перепечатывать со стоящей, а не с лежащей на столе рукописи;
экран компьютера разумнее устанавливать на уровне глаз;
не наклоняйте сильно голову при чтении — это совет близоруким;
читая лежа, подушки кладите так, чтобы они позволяли держать голову прямо, но не поднимали всю верхнюю часть тела;
сидя в кресле, подкладывайте под поясницу подушку, чтобы она не позволяла вам разваливаться и тем самым напрягать мышцы шеи и плеч;
очень важно держать спину прямой, когда вы несете много вещей. Постарайтесь распределить вес на обе стороны,...
Как лелеять грудь
Ее красота и формы воспеты поэтами всех времен и народов. Она вдохновляла многих великих скульпторов и художников, и продолжает это делать до сих пор. Если спросить сильную половину нашего мира, что неизменно притягивает их взгляды и к какой части женского тела хочется прикоснуться больше всего, уверена, больше половины ответит — к женской груди. Она — символ женской чувственности, главенствующий козырь в любовных играх, и именно она придает своей владелице обольстительную уверенность в себе.
Следовать моде на грудь непросто. Только совсем недавно предпочитали женщин с пышными формами, и вот, пожалуйста — уже нарасхват идут плоскогрудые женщины-подростки. Но дело даже не в моде. Абсолютно неважно маленькая она, средняя или пышная, г...
Арт-терапия для беременных
Будущую маму часто охватывают различные переживания, волнения иногда по поводу, а иногда и без него. Арт-терапия для беременных — чудесное средство переноса с помощью красок и кисти, карандашей или фломастеров на бумагу своих чувств, эмоций, мыслей и образов.
В процессе рисования наступает расслабление, улетучивается озабоченность, женщина с головой уходит в творчество. Абсолютно неважно, будут ли из-под кисти выходить четкие образы или же это будут просто цветные пятна. Важен не результат, а сам процесс и то самоуглубление, которое случается у будущей маме. Рисовать можно все, что угодно: свою беременность, роды, взаимоотношения, волнения, страхи или же просто выплескивать на бумагу свои эмоции.
Если арт-терапия проходит в группе с ведущ...
Анализаторы соотношения жиров и воды в организме
Анализаторы водно-жирового баланса
Товары 1 - 1 из 1
Ручной анализатор соотношения жиров и воды в организме Marta МТ-1680
Ручной анализатор соотношения жиров и воды в организме Marta МТ-1680 помогает определить композицию вашего тела, процентное содержание жира в организме. Это необходимо, в частности, для отслеживания эффективности диеты и занятий спортом. Вы сможете выяснить набираете Вы или теряете жировые отложения. Рекомендуем для тех, кто сидит на диете, занимается спортом, атлетизмом, аэробикой и т.д....
Уход за телом
С наступлением осени мы невольно расслабляемся и перестаем заботиться о себе так тщательно, как делали это летом. Зачем? Ведь все равно очень скоро придется спрятать свои волосы, какими бы красивыми и здоровыми они ни были, под шапку, закутаться в теплую одежду и до следующего лета забыть о том, что такое массаж, ванны и эпиляция.
Именно так думают многие женщины, убирая подальше бикини и доставая плащи и зонтики. И напрасно. Ведь именно осенью лучше всего заняться собой, своим телом, чтобы подготовить его к зимним морозам и ветрам. Тем более что времени для этого больше чем достаточно. К началу сентября наконец-то заканчивается дачная суматоха и те, кто летом все свободное время посвящал саду и огороду, могут с легким сердцем заняться уходом за телом.
Привлекательные шорты для похудения Вулкан способствуют уменьшению избыточного веса без диет и усилий, легко фиксируя достигнутый результат, подходят мужчинам и женщинам. Vulcan Классик...
Домашние тапочки с грешичной шелухой
Домашние тапочки с грешичной шелухой размером 40-42. Унисекс. Материал поликоттон. Внимание! Цвет может отличаться от фотографии! Домашние тапочки с грешичной шелухой обладают ортопедическим...
Стайлер Sinbo 2684
Средство Плоский Животик от пивного животика Лузеро (для женщин) устраняет жировую прослойку в районе талии и брюшной полости, в том числе способствует устранению так называемого пивного живота,...
Грелка электрическая для спины Доброе Теплое
Пр-во Россия. Грелка электрическая для спины Доброе Теплое служит для локального обогрева тела человека, создания комфортных тепловых условий и лечения простудных заболеваний в домашних условиях....
Корсетные трусики удлиненные R679
Корсетные трусики удлиненные R679 наиболее сильной коррекции со специальной вставкой на животе и особым кроем из круговых швов, обеспечивающих уникальную коррекцию бедер и талии. Нижний край...
